Зарядка

[iamhustler]

Очень странно, что в данной ветке сообщений 0.Все ведь знают и прекрасно понимают, что спорт намного меньше здоровья отнимает чем нарКотики.
Предлагаю отписать каждому, по 1 любимому упражнению.
А может кто и комплекс составит?)

 

[naColl-Centr]

Очень странно, что в данной ветке сообщений 0.Все ведь знают и прекрасно понимают, что спорт намного меньше здоровья отнимает чем нарКотики.
Предлагаю отписать каждому, по 1 любимому упражнению.
А может кто и комплекс составит?)

Классика, жим лёжа

 

[ErichKrouce]

У кого какая привычка?

курить, пить и материться

 

[iamhustler]

курить, пить и материться

Страшно

 

[iamhustler]

Че кого, ребзя?!

 

[Veron1ka]

Зарядка это очень хорошо)) Не ленитесь, секс утром тоже покатит

 

[Bonifatius]

Зарядка реально в тонус приводит, кровь разгоняется, сразу бодришься

 

[iamhustler]

Зарядка реально в тонус приводит, кровь разгоняется, сразу бодришься

Плюсик ставлю +

 

[Bonifatius]

Плюсик ставлю +

Я не могу пока ставить плюсики, но морально балогодарю вас)

 

[hylbiokanello]

Помимо зарядки нужно еще на коврике тянуться, позвоночник растягивать.

 

[enco93]

По сто отжиманий каждый день!

 

[DJ Атаман]

Руки вправо.руки влево.так 10 раз с утречка.легкое упражнение с утречка

 

[rektavner92]

Руки вправо.руки влево.так 10 раз с утречка.легкое упражнение с утречка

детство вспомнили)

 

[Tolyan1999]

Спорт это всегда заебись фишка

 

[supportix]

Курилка?!? А по другому, как обозвать?!) раздевалкеа

Хахаххахаха реально

Сообщение обновлено: 18 Дек 2022

Очень странно, что в данной ветке сообщений 0.Все ведь знают и прекрасно понимают, что спорт намного меньше здоровья отнимает чем нарКотики.
Предлагаю отписать каждому, по 1 любимому упражнению.
А может кто и комплекс составит?)

Планка наверное, классическая и боковая

 

[neravniy]

Спорт это дороже чем быть на системе например на героине , и если не правильно заниматься можно стать колекой легко

Чего? Это намного дешевле если не бесплатно. Ещё и на здоровье охуенно экономишь)

 

[Zikyrat1992]

На здоровье экономить нельзя

 

[iamhustler]

Спорт это дороже чем быть на системе например на героине , и если не правильно заниматься можно стать колекой легко

О каком спорте идет речь?!
Да и вообще, мы тут за Зарядку двигаемся=)
Скакалка 350р и две гири по 1кг за 1300 рублей.
Может на раз и хватит поставиться

 

[Кукловод]

Очень странно, что в данной ветке сообщений 0.Все ведь знают и прекрасно понимают, что спорт намного меньше здоровья отнимает чем нарКотики.
Предлагаю отписать каждому, по 1 любимому упражнению.
А может кто и комплекс составит?)

Моё любимое упражнение взять пипетку,засыпать туда Ск,нажечь и вдохнуть))) упражнение для лёгких

 

[iamhustler]

Моё любимое упражнение взять пипетку,засыпать туда Ск,нажечь и вдохнуть))) упражнение для лёгких

Хмм....

 

[Кукловод]

Хмм....

Зато правда )))