Зарядка

[iamhustler]

Очень странно, что в данной ветке сообщений 0.Все ведь знают и прекрасно понимают, что спорт намного меньше здоровья отнимает чем нарКотики.
Предлагаю отписать каждому, по 1 любимому упражнению.
А может кто и комплекс составит?)

 

[Dark Doni]

Футбол и это лучшее что есть на земле

Играл полу-профессианально? Или так чисто во дворе?

 

[Милейшая Дева]

Доброе утро. Начинайте день с зарядки, будете здоровы. На самом деле просто занимайтесь спортом в удовольствие, и не важно каким. Менше валяйтесь на кровати и настроение будет замечательное.

Доброе!

 

[Dark Doni]

Есть тут кто?

 

[еволюционер]

Самое лучшее упражнение это лечь на поляне под деревом и выспаться

 

[Dark Doni]

Самое лучшее упражнение это лечь на поляне под деревом и выспаться

Неплохое упражнения

 

[_PXT_]

Самое лучшее упражнение это лечь на поляне под деревом и выспаться

главное не под яблоней)

 

[zamok]

Самое лучшее упражнение это лечь на поляне под деревом и выспаться

Лучше на матрасе

 

[Удалённый пользователь 223696]

Лучше на матрасе

С дамой!

 

[zamok]

С дамой!

Ещё лучше с двумя!!!

 

[Удалённый пользователь 223696]

Ещё лучше с двумя!!!

Не поспоришь!

 

[Dark Doni]

Ещё лучше с двумя!!!

Найти бы таких

 

[PBC777]

Очень странно, что в данной ветке сообщений 0.Все ведь знают и прекрасно понимают, что спорт намного меньше здоровья отнимает чем нарКотики.
Предлагаю отписать каждому, по 1 любимому упражнению.
А может кто и комплекс составит?)

Бывает

 

[D1onysus]

Футбол и это лучшее что есть на земле

с годами играть всё тяжелее) К 40 уже зарядкой приходится спасаться))

 

[ivanw786]

привет всем

Сообщение обновлено: 5 Ноя 2023

блин на самом деле спорт в моем случае кроссфит дает выброс адреналина дикий я его с наркотическим сравниваю

Сообщение обновлено: 5 Ноя 2023

блин на самом деле спорт в моем случае кроссфит дает выброс адреналина дикий я его с наркотическим сравниваю

 

[Loutaru]

Всем Огромный Привет! Кто как встает по утрам? Что беспокоит в первую очередь?
Могу дать советы по Зарядке.

 

[raizedonrock]

Очень полезно!

 

[tornada777]

Я вообще предпочитаю там с утра делать дыхательную практику, потом упражнение чтоб подтянуть свои мышцы

 

[sselb]

в здоровом теле здоровый дух! Все респектос спортсмены Приходите к нам в качалку

 

[Зелёный_Мир]

Берпи, вот оно "любимонелюбимое" упражнение)

 

[Beekeeper]

Я вообще предпочитаю там с утра делать дыхательную практику, потом упражнение чтоб подтянуть свои мышцы

Поделишься практикой или это секретная информация?)